Que dia...

Peço desculpa por não escrever há MUITO tempo mas foi porque não tenho tido tempo...

No Sábado de manhã tive competição de ginástica acrobática, e acho que ficamos em 4º lugar ... se assim o foi no próximo sábado vou aos regionais...
Amo muito a minha mãe pois é ela que está sempre ao meu lado....

Beijinhos doces e até logo....

Que dia mau...

* Hoje o dia começou bem o problema foi depois...
Agora as 15:15 da tarde o dia piorou vinha para as aulas de canto e afinal hoje não há...

Mais tarde volto a falar com vocês...
beijinhos e ate logo...

Bom dia alegria!!!

Hoje o céu está limpo e cheio de boas energias...
Ligaram a minha mãe, porque respondi a um inquérito na escola mas já não me lembro bem de que se trata, mas fui seleccionada e sendo assim hoje tenho de ir lá as 18:30( Liceu Alexandre Herculano).

Os meus níveis de glicose no sangue:
Pequeno almoço-124
Lanche da Manhã-210
Almoço-234

Mais logo conto-vos como é que foi beijinho e até logo,
Sofia Diogo

Que dia tão feio...

Hoje esta mau tempo,
mesmo assim recebi uma boa noticia...as minhas notas...
5 a E.V.T, Historia e geografia de Portugal e a Religião Mural e Católica...
4 a L.P, C.N, M.A.T, E.M e a Inglês...
3 a Educação física...
Estou muito orgulhosa de mim pois não tive muito tempo para estudar porque estive internada...E mesmo assim fui a que tirei as melhores notas da turma...
Falando noutro assunto hoje os meus níveis de glicose estavam ao pequeno almoço a 164, ao lanche da manhã a 190 e agora ao almoço a 273 um bocadinho altos mas não faz mal...

 Mais tarde volto a dar novidades :) 

O meu dia começou assim!!!

Hoje fui a mais uma consulta de Endocrinologia (H.S.João), o que é chato é passar lá a manhã toda.
Tenho de ir a sala da enfermagem para pesar-me, medir-me fazer a HbA1c (10,4%) que ainda está muito alta e continuo com um sorriso LARANJA o ideal é o VERDE. Mas estou a portar-me bem, já aumentei de peso pois tenho de recuperar os 5kg  perdidos, e os valores glicémicos estão a melhorar:)
Recebi uma aparelho novo para medir os corpos cetónicos, que são perigosos para o nosso organismo depois explico. A seguir volto para a sala de espera, e aguardo a minha vez para a consulta com a Dra. Ela é muito simpática e as enfermeiras também fazem-me sentir bem.
Já na consulta a Dra. aumentou a Lantus(insulina lenta) para 14U. e faço à ceia.
Em relação à Humalog(insulina rápida) continua ao pequeno almoço, almoço, lanche e jantar uma data de picadelas que é o que ainda me custa:( além dos legumes crus, detesto saladas......

O meu nome é Coco e sou diabética e pertenço a familia Disney*